Todos os dias são uma oportunidade para recomeçar. Todos os dias são uma oportunidade para nos reinventarmos e recriarmos aquilo que queremos ter na nossa vida. Hoje é mais um dia em que me reinvento. Hoje é o dia em que crio coragem para escrever o meu primeiro post. ‘Daquele’ blog que quero escrever há tanto tempo, mas… Há sempre um ‘mas’. Hoje é o dia que os impedimentos ficam para trás. Porque às vezes esperar pelo momento certo leva demasiado tempo, e a vida não espera. Então aqui estou eu, finalmente, a lançar o meu blog ‘Go conscious’ que tem sido pensado e criado com muito carinho. Aqui vou escrever sobre algumas das coisas que mais me apaixonam. Alimentação, comida saudável, yoga, como fazer escolhas mais conscientes e como ser mais saudável e mais feliz. Este blog será uma espécie de diário onde vou partilhar tudo o que vou aprendendo sobre este imenso universo da alimentação, nutrição e bem-estar. A alimentação baseada em plantas é a que terá maior destaque por considerar que é a dieta que mais beneficiamos enquanto seres humanos. É a que nos faz obter uma melhor saúde e melhores resultados. Isto não quer dizer que, por vezes, não irei incluir alimentos de origem animal em algumas das minhas receitas ou dicas. O meu maior objectivo é que se sintam inspirados a fazer mudanças graduais e positivas na vossa vida. É muito importante para mim partilhar o meu conhecimento com vocês, e espero ajudar-vos a ter uma rotina mais saudável e mais feliz. Creio que juntos consigamos obter a melhor versão de nós próprios, a melhor que conseguirmos. Qualquer feedback construtivo da vossa parte é mais do que bem-vindo, e espero que tenham tanto gosto em ler o meu blog como eu tenho em escrevê-lo 🙂 Até já.